BodyCare 美人の体型管理 2022年4月～新しいエクササイズ・くびれに憧れる寸胴…～
4ヶ月ぶりに体型管理記事をアップデートします櫻田こずえです、...
体型管理
BodyCare 
BodyCare 美人の体型管理 2021年11月～最低記録更新～
8月以来3か月ぶりの体験管理報告をします櫻田こずえです、皆さ...
BodyCare 美人の体型管理 2021年8月～体脂肪率高止まり～
大変ご無沙汰しておりました、美人の体型管理のコーナーをお届け...
BodyCare 美人の体型管理 2021年3月～大台突破！～
月末の日曜日の夜に、体重等の記録を付けることが習慣になってお...
BodyCare 美人の体型管理 2021年1月～夜のルーティーン～
体型管理をサボっておりました櫻田こずえです、皆さまごきげんよ...
BodyCare 美人の体型管理 2020年7月～炭水化物を控えた成果か？～
2ヶ月おきに体形の変化をご報告しております櫻田こずえです、皆...
BodyCare 美人の体型管理 2020年5月～ダンササイズでウエストが細くなってるはずだったのに～
5月に入ってから、夫婦で毎日（3回休んだけど）イージードゥダ...
BodyCare 今さらですが「イージー・ドゥ・ダンササイズ」デビュー★40代在宅勤務の運動不足解消に
一週間の平均歩数が、4,588歩と、目標の7,000歩に遠く...
BodyCare 美人の体型管理 2020年3月
3月31日に体重計に乗りました櫻田こずえです、皆さまごきげん...
BodyCare 美人の体型管理 2020年1月
ひっさしぶりに体重計に乗った櫻田こずえです、皆さまごきげんよ...
BodyCare 美人の体型管理 2019年7月〜3.4kg減〜
計量開始以来初の47kg台を超えた5月から、2ヶ月で最軽量タ...
BodyCare 美人の体型管理 2019年5月〜顔の形が変わって来たのはなぜか〜
44歳になりました、櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ こ...
BodyCare 美人の体型管理 2019年3月〜また顔が丸くなった〜
今年に入ってから何だかまた「こずちゃん、また顔が丸くなったね...
BodyCare 美人の体型管理 2018年11月〜ピラティス＆ふみふみ＆ストレッチ〜
最近確実に食べ過ぎている櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！...
BodyCare 美人の体型管理 2018年9月〜筋トレ再々開〜
毎月の体重測定を3ヶ月ほどサボっていました櫻田こずえです、皆...