44歳になりました、櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!
ここ2ヶ月ばかり、バッハ君の「計量する?」というお誘いを拒否し続けて来ました(お腹に確かな手応えを感じていたので、現実を直視したくなかった)が、43歳最後の夜ということで、キリがいいので昨晩勇気を振り絞って乗ってみました。
ギャーーーーーーーーッ!47.5kg!
計量開始以来初の47kg台を、軽々と超えてたZE!
体型管理
昨晩の記録
いやーもう、笑っちゃったよ、昨年末より2kgプラス。
2017年の1月に46.5kgを記録しましたが、それを1kg上回りました。
バッハ君とお互いズルしないように監視しているので、間違いありません。
いや、間違いであって欲しい。
バッハ:こずちゃん、最近顔の形が変わって来たね。丸っていうか、なんだろう・・・
こずえ:矯正が順調に進んでいるせいかな!せいだよ!せいだーーーっ!(怒)
バッハ君は悪意も何もなく、素直に気づいたことを言っただけ・・・それは多分、太ってフェイスラインがふくよかになったのだと思われます。自覚あります。
測定開始以来最高を記録した原因を探る
ちなみに、バッハ君も仲良く過去最高を更新したので、昨晩は大爆笑でした。
いや、笑ってる場合じゃないだろー!
と、反省会を開きました。
<二人の共通の原因>
・お互いに歳を取って代謝が下がって来た
・外食し過ぎ(食事ブログ)
・ルマンドアイス(ルマンド愛を語る記事一覧)
<櫻田単独の原因>
・GWに風邪をひいて以来筋トレを一度もしていない
・ふみふみもしていない
・お菓子の食べ過ぎ
特に、勉強(放送大学-43歳心理学を学ぶ-)しながらお菓子を食べてしまうことがすごく多いです・・・。
立て直さなければ!
★
ちなみに、昨晩からまた風邪ひきました・・・誕生日なのに!
ひとまず風邪を直してから考えます・・。
体型管理の記録
「次回の課題は、ウエストとお腹まわりを、勇気を出してはかることです。」と、前回3月に書いていましたが、そんな勇気がどこにあるというのだ、いや、ない。
#12月に登録してある年齢の修正をしました。ずっと37歳のままだったのを39歳に直しました。