美人の体型管理 2020年5月～ダンササイズでウエストが細くなってるはずだったのに～

5月に入ってから、夫婦で毎日（3回休んだけど）イージードゥダンササイズしております、櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！

今さらですが「イージー・ドゥ・ダンササイズ」デビュー★40代在宅勤務の運動不足解消に

なぜか、2巻の「ウエスト集中プログラム」から始めております。

最初は「こんなん絶対ムリ！」「SAM様神っ！」だったんですが、

リズム感やカッコよさは置いといて、とりあえず踊れるようになり、

「余裕になってきたね」「SAMもまあ、リズム感と髪の長さはスゴイよな」

と、SAMも呼び捨てとなるなど、生意気な会話もしてたんですが・・・・

先日、自分達のダンスを撮影してみたんですよ。

そしたらもう、

失笑

タコ踊り過ぎて、下手過ぎて、笑った笑った。

ごめんなさい、やっぱりSAM様神っ！

ということで、本当は次のディスクに行こうと思っていたのですが、これはまだまだダメだと、まだまだサバイバルダンササイズ中です。

ウエストが細くなってるはずだったのに・・・

で、ウエスト集中ダンササイズなので、1ヶ月近く踊って、これはウエスト細くなる！って確信してたんですよ、確信。

次の体重測定まで測るの我慢して、自分をびっくりさせようとしたら、前回と同じっていうか、腹は2ヶ月前よりチョイ出てて、違う意味でびっくりする結果に・・・がっかり。

★

そういえば昔、今さらコアリズム企画で、ウエスト細くしようとししてたっけ・・・。

【2015.02.16】 美人の体型管理 20150215～今さらコアリズム～

・ウエスト（一番細い所） 66.5cm
・おなか（おへその上） 72cm

え？

この頃に比べたら、ウエスト、かなり細くなってるじゃん！（あくまで当社比）

・ウエスト（一番細い所） 66.5㎝→64cm
・おなか（おへその上） 72cm→69cm

え？

老化で細くなった？

ウエスト2.5cm減ってすごくない？

体重も体脂肪率もそんなに変わってないけど、ウエストとお腹が細くなったって、それスゴイ！櫻田スゴイ！

こうなって来ると欲が出て来て、

・ウエスト（一番細い所） 66.5㎝→64cm→59cm（赤字は妄想です）

憧れのウエスト60cm未満！

あと5cmは無理だな・・・。

体型管理の記録

緊急事態宣言から、体重がなぜか減少傾向です。

プロテイン飲んでると、変な食欲が抑えられるんですよ！過食もストップしてるから？

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飲み物もヘルシーにしてます♪