今日の櫻田

ゆがみ・姿勢矯正

骨盤立てをキープするには？★インナーマッスル「腸腰筋」で骨盤を立て良い姿勢を維持する

今、姿勢革命が起きている櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！...

姿勢が良いと美人3割増し★良い姿勢を維持するためのキーは「骨盤と意識」

最近、姿勢についても最終解が出た！と感じている櫻田こずえです...

姿勢を美しくする基本「両足に体重をかけて立つ」を！

顔の造作はメイクや髪型でも限界があるので「美人っぽい雰囲気」...

肩をすぼめていたつもりがむしろごっつく見せていたのか・・・

肩パッドしてなくても、肩パッドの存在をかもせる、骨格スト...

ゆがみを治して美人になろう

櫻田の顔がゆがんでいることをはっきりと認識しました。結婚式に...

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