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2018.06.28 (Thu)

櫻田のファッションメンターは誰だ!

ファッションメンターって言われてもなぁ・・これと言っていないなーと思っていた櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

「ファッションメンター」というのは、Tim Gunnの「誰でも美しくなれる10の法則 」のうちの、4つ目の法則です。

4.ファッションメンターを探せ!

ファッションアイコンの真似をするのではなく、自分なりのスタイルと個性を持つファッションメンターを探す。
誰でも美しくなれる10の法則 」より

【櫻田レビュー】本当に誰でも美しくなれますか?

例えば

「シックなフランス女性」カトリーヌ・ロワトフェルド
「男を惑わすセイレーン的な女性」アンジェリーナ・ジョリー
「最先端を走るリスクテイカー」ケイト・モスや、サラ・ジェシカ・パーカー・・・

など、10の分類と、代表的な女性の名前が挙がっています。

で、多分ここにはリストされていなかった気がするけれど、ジャッキーいいなぁ、もちろんジャッキーチェンじゃなくてジャクリーン・ケネディ・オナシスですが(誰も間違えないよっ)、日本の雑誌でもよく取り上げられるし、エディターとしてのキャリアウーマン的な装いもあったりして、真似しやすそうだけど・・・




しかし、やっぱり日本人として、外国人をメンターとするのは難しいなと思ったまま、そのままになっていました・・・


が、先日グッとくる方(の写真)に出会いました。グッグググーーーッ(?)てくらい、グッと来ました!


■ 高円宮妃久子さま

産経ニュース: 皇族で戦後初 久子さまロシアご訪問

の、高円宮妃久子さまです。

この色合わせ、ごく薄いベージュのツイードに、翡翠(ひすい)色の、アクセサリーと、インナー等の調和が痺れる・・・

いや、久子さまもまた、ファッションメンターとするには、ライフスタイルとしてかなーり無理があるし、こんなスーツを着る機会などないしで、外国人と同じくらい櫻田から遠い存在でいらっしゃるのですが・・・

皇族の中にあって、凛とした、サバサバとしたイメージ、そのお人柄も素敵で憧れます。

「どこぞの女社長!」と紹介されても、激しく納得の、頭キレそうで、カッコいいオーラ!

そして久子さま、エメラルドグリーン〜翡翠色辺りのお色がお好きなようで、こんな素敵なドレスも・・かなりツボです。

AFP:スウェーデン王子、リアリティー番組出演の元モデルと挙式

ものすごくオフィシャルなお洋服ばかりなので、そんなオケージョンのない櫻田には、やはり遠い・・・。

単純に色合わせが好きなら、参考に画像をブックマークしておけば良いだけなのですが・・・でも何かこう、お人柄ごとビビッと来たのが嬉しくて。

ちなみに、ティムの分類だと「8.ハイソサエティの大御所マダム」かな。


■ 三尋木奈保さん

一方、もっとリアルに参考にできて、今手持ちのアイテムにぴったりのファッションメンターを、ミランダかあちゃんさんにご紹介いただいて、ピンと来ました。

ミランダかあちゃんさんブログ:STYLE RECIPE

実はそれはもうお馴染みの・・・・三尋木奈保さん!


櫻田のクローゼットマップを見てくださって、三尋木さんのコーディネートが参考になるとアドバイスくださいました。

実は1は購入済みで、レビューもして、素敵だのわいのわいの言ってました。

【2014.10.09】「My Basic Note」三尋木奈保★早く買えばよかった

でも、こんなフェミニンで可愛い方のワードローブは櫻田には遠すぎる・・・その頃、ロングヘアでちょっとかっこいい系に憧れていたのもあり、疎遠に・・。

なんか、昔付き合いそうになったけど、その時は別れ、後に友人にやっぱりあの人じゃない?って再会のセッティングされて再会したら、あなたが運命の人だったのね!って気づいて友人に感謝する、みたいな。

ベーシックカラーが似ているし、ベーシックアイテム好きで、どこかきちんとした雰囲気は好みだし、きちんとした服ばかりではなくカジュアルの崩し方も素敵だし、背が低い・髪が多いなどの身体的条件なども似ていたり・・・あぁ、お顔をコピペできれば文句ないのですがっ!

はい、2もポチっとな。

ちなみに、ティムの10の分類にはどれも当てはまらない感じがします・・・すごく日本人的で、だからこそ違和感がないのかもしれません。





ということで、久子さまブームで盛り上がっていたのですが、現在の櫻田には、三尋木さんのスタイルをベンチマークする方が、最近のちょっとフェミニン傾向も考えると合っているし、大変現実的というか(予算的には非現実的ですが)、もうぴったりでしょ。

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髪型が醸すイメージからも、三尋木さん一択な気が。


ショートだった時代は、強いイメージ、フェミンよりキリッとした感じだったなー。

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モードを目指したこともあったなぁ。

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リアルな友人達には、ショートの方がキャラ的に合うと言われていました。

そういえば、こんな時代もあったのよ〜ゴージャス系。

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そんな紆余曲折ありましたが、ちょっとフェミニンショートボブが今は気分です。



ファッションメンターと言っても、誰か一人を完コピする訳でもないし、憧れの人久子さまをコレクションしつつ、ワードローブ的には三尋木さんに勝手に弟子入りしようと思っています!

なんか、ワクワクして来た♪


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2018.05.23 (Wed)

ジャケット+パンツ コーディネートの参考になるのは・・・LEON SNAP「やんちゃでエレガンテ」

やっぱりジャケット好きだけど、昨今のジャケットブームが終わったら、ジャケットが売り場から減りそうだから今のうちに買っておいた方がいいんじゃないかと心配しつつ、伝統的なブランドならそんなことはないだろうけれど、それはそれでお高そうだな・・・と、ひとり悶絶している櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

ま、今季ジャケット買ってない(買う予算がなかった)んですけど。

さて、自分のSNS用のアイコンにもしているくらい、ジャケット+デニムの装いが好きなのですが、

 kozue_sns_icon.jpg

これを自分の「制服」にしてしまうのがいいぞと思ってワクワクしていて、ふと目についたメンズ雑誌をペラペラめくっていたら、これだっ!ってなってですね、お誕生日ステイのお供に購入しました、LEONのスナップ特集!

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まんま櫻田がやったらおかしいけど、配色とか、柄の使い方とか、ポイントの作り方とか、参考になるものばかり・・・っていうか、皆さまちょーかっこいい!

ジャケットにはデニムを合わせがちだけれど、もっといろいろと合わせてみよう♪

amazonでちょっとだけ中身が見られます: Snap LEON

ということで、お誕生日ステイ中、自分過去形だし(参考:未来型?現在型?過去型?〜宿命という自分の取り扱い説明書)、未来のことなんてよくわかんないよー、でも、だからこそ「北極星」的な何かを持ちたいよーっと行きづまっては、このスナップレオンをペラペラと眺めて、息抜きしていました。

そのまま着たくなるようなコーディネートもいっぱい!

これは毎回購入してもいいかも。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

Snap LEON (スナップレオン) 2018春夏号 2018年 05月号 [雑誌]
価格:1000円(税込、送料無料) (2018/5/23時点)


「やんちゃでエレガンテ」っていうキャッチコピーも、こう、抜けがあってひとクセその人らしいけど、でもきちんと感もあるみたいな、自分がぼんやり思う路線の参考になるなーって。

そうか、キャッチフレーズ考えるのもいいかも。

ただ、お誕生日ステイでは、ファッションのことを考える余裕は全くなくて、これから、小林直子さんと、ミランダかあちゃんさんの本と、そしてこのスナップLEONで、自分のスタイルづくりをして行きたいと思います♪


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2018.05.17 (Thu)

「お金をかけずにシックなおしゃれ」小林直子★反省したりドキッとしたり

この本を読んで、インスタに「ある日の装い」を更新するのをうっかり忘れていることに気づいた櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!(慌てて更新:@kozue_outfit

さて、旅行(5/12-17の様子はインスタに@kozue_sakurada)前にポチりました小林さんの新刊。

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■ 前作ファンはカンフル剤に是非!

この前作を読んでいる方にとっては、すごく新しいことが書いてあるわけじゃないけれど、そろそろ読んだ時の衝撃や反省が薄れて来てしまっている頃だと思うので(自分)、カンフル剤としてもイイ!

・レビュー「わたし史上最高のおしゃれになる!小林直子★おしゃれ指南本で泣かされたのは初めてだ
・櫻田の取り組み記事一覧「櫻田史上最高

とりあえずこれをドーピングして、せっかく整えたワードローブが荒れるのを防ぎましょう。

予算管理の部分についてさらに理解が深まり、同じ予算でより豊かなワードローブを作る道筋を示してくれます。

予算オーバーしているのにTシャツ買った櫻田とかは特に読むべき・・・(結局リーバイスのTシャツを購入しました★直営店だと30%オフ


■ 初めて小林さんの著書を読まれる方へ

読む人を選ぶキツめの本なので、公開されている前書きを読まれると良いと思います。

『お金をかけずにシックなおしゃれ 21世紀のチープシック』「はじめに」公開
小林さんブログ「誰も教えてくれなかったおしゃれのルール」より


この本から学べることは、

限られた予算の中でお金を賢く使って、あなたの心を動かすような服を自分で選ぶことができるようになるための方法論
小林さんブログ「誰も教えてくれなかったおしゃれのルール」より


その方法論が、が21世紀の「チープシック」。

または、「チープシック」とは、

自分の人生を自分でコントロールし、より自主的、能動的に生きるための、一つの技法

とのこと。



どちらから先に読んでいいと思いますが、どちらかを読むなら、前作「わたし史上最高のおしゃれになる!」がオススメです。

抽象的・精神論的な部分(今回はこちらがメイン)と、具体的なワードローブの作り方の部分と、どちらも網羅されているからです。


■ 読んでおしゃれになった気になれる本ではない

この本には、ワードローブを作っていく前の、チープシックを実践する前の、自分は何が好きですか?どうなりたいんですか?という自己啓発的ワークがあり、それがこの本のキモだと思います。

それらは、

無駄な服を減らし、1枚のクオリティを高め、ワードローブ全体の稼働率を上げる


を実現するために不可欠で、似合う似合わないや、おしゃれのノウハウ(も教えてくれます)、よりもまず大切、というのは前作に引き続き納得です。

「厳選したワードローブを!」的ファッションエッセイ+高級品&トレンドコーディネート写真ばかりで???なおしゃれ本はたくさんあると思います。

しかし、「無駄な服の多い、1枚のクオリティが低い、稼働率の偏ったワードローブ」を作ってしまう「私たちの心の病」を明らかにし、根本解決への道筋を示している本は、この本を置いてないっ!

読んで(眺めて)いて、おしゃれになった気になるような、気持ちよくなれる本ではないけれど、本気で「着ない服で太りすぎたクローゼットをどうにかしたい!」なら、必読だと思います。



さて、今回櫻田が反省したのは、予算管理が破綻して前借りしていることと・・・

想像した未来の自分を思い浮かべられるか

チープシックの実践には、メリハリをつけた出費が大切。

安物をたくさん買うのではなく、自分の心が動かされる、一番欲しいもの、好きなものを買いましょう。


このテの本では何度も繰り返し書かれていることなのですが、お店でグッとくる好きだと思うものを買っているからこそ、クローゼットがとっ散らかって行ってるわけで・・・ということで、そうならないために、

長く愛するためには、好き以上の何かが必要になります。


その「好き以上の何か」を見つけるためのワークがふんだんにあって、しつこいんですが、読んでおしゃれになった気で終わり、にはさせないんです。

前回の著書でもじっくり取り組んで、ある程度それはカタチになってきたと思うのですが・・・・

想像した未来の自分が実現できると確信できた服、靴、バッグは、あなたのことを裏切りません。


櫻田に足りていないのは、ここなんですよね・・・想像した未来の自分、が、やっぱりさっぱり想像できていない、ピンと来てない。

そして、想像できていないから、服や靴、バッグに裏切られるわけです。



長々と引用しますが、小林さんの前作のワークで、櫻田が未来の自分を想像してる記事です。

2017.08.31 櫻田史上最高のおしゃれになる!企画★準備は終った、後は実行あるのみより

8/22:今よりもっといい自分?

生活の中で様々な事にチャレンジしてブログを書く
インタビューや取材をして記事を書く
ホテルでアフタヌーンティーを楽しむ
チェロを弾いて世界中の仲間と交流を楽しむ
お料理してガーデニングして犬と猫を飼う
バッハ君と幸せに生きている

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そんな私が、

自分に自信がなくて、良く見せようとミエを張る
何かと「肩の力が入り過ぎて」いる

そんな自分を乗り越えようとしている。


・シーンを設定する

8/29:やっぱりホテルが好き

都内のホテルのラウンジで取材やインタビューをしたり、アフタヌーンティーを楽しんでいる。
(威圧感を与えない柔らかさ/失礼にならないきちんと感)

毎日ホテルにいるわけじゃないけれど、いつ誘われても(誘われないから誘う側だけど)大丈夫な、リラックスしたきちんと感を常に持っていたい。


なんかここらへんね、やっぱりなんかとってつけたような感じがして、自分がイマイチ本気になり切れていないような。

こう、仕事で無理やり書かされた「今季の目標シート」みたいな感じがしなくもない。

カッコつけてリアリティがない気がする。

★ 脱線 ★

という状態も納得できちゃうのが、算命学によると櫻田は「過去型」で、自分の将来を具体的に想像するのがあまり得意ではないのです。

占いを信じない櫻田が算命学カウンセリングを受けた理由とその効能

未来型?現在型?過去型?〜宿命という自分の取り扱い説明書〜

路佳先生のアドバイスは「未来を具体的に思い描けなくても落ち込まない。詳細に思い描こうとして時間やエネルギーを無駄にしない。」です。

すみません、少し深入りし過ぎましたが、何せ今年のお誕生日ステイがあと数日なので、こういうことばかり考えてまして。



で、本に戻って、小林さんは畳み掛けるように、

想像できた未来は実現します。想像できないものは実現しません。


いやもう、引き寄せの法則や、思考は現実化する的な、自己啓発本です。

でも、最初から想像できなくても大丈夫、こうして訓練していきましょうというフォローもありますので、今回はそこらへんをワークしてレポしていきたいと思います。



最後に、ちょっとドキっとすること。

■ インスタやブログに写真をアップすることについて

イスンタを敵視する傾向は、最近のおしゃれ本には多いのですが、それを楽しんでいらっしゃる方は不快になったり、しょんぼりしてしまうかもしれません。

小林さんの言い切る感じが櫻田は好きなのですが、時に怖い感じがしてしまって、ここら辺受け付けない方もいらっしゃるかも。

SNS、ネット批判(特にインスタ)だと、こんな感じ。

あなたがどんなふうにおしゃれをしているかということを見せるのは、あなたに直接会った人たちだけで十分です。


はい、お会いしたこのない皆さま、全世界に向かって、何年間も美人になろうとする取り組みをブログで晒し続けている櫻田こずえです、はい。

自分以外の誰かになろうとするのをやめたとき、あなたの本当の人生が始まります。


確かにインスタやブログは、見る人も写真をアップする人も、どちらも「自分以外の誰かになろう」とさせてしまうかもしれません。

その怖さを、映画「ルームメイト」を紹介しながら解説されていて、なるほどと思いました。




やはり、小林さんのファッション本は、他の方の著書とは一味違って、いろいろ考えさせてくれます。



ということで、再び小林さんブームが到来しそうです。



あ、でも、ミランダかあちゃんさんの本も、活用してます〜。

ミランダかあちゃんって!?「いつでもおしゃれ」を実現できる幸せなクローゼットの育て方

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2018.05.02 (Wed)

ミランダかあちゃんって!?「いつでもおしゃれ」を実現できる幸せなクローゼットの育て方

とりあえずお名前のインパクトでハートをぐわしっと掴まれた櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

そのセンスが好きーって、ジャケ買いっていうか、名前買い?衝動的にポチりました。

「ミランダかあちゃん」さんは、輪湖もなみさんという方のブログネームでした。


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クローゼットの作り方、コーディネートの仕方の、ファッション指南本です。

手持ちの服を点検・整理しながら、著者独自の「クローゼットマップ」を作ってルール化し、維持・更新していけば、毎日のコーディネートに悩まなくなる、どう組み合わせてもキマるとな!

ということで、クローゼットに悩める子羊なら、もちろんどなたにでもおすすめしたいのですが、特に以下の条件を満たす方へ。

・アラフォー以上
・著者の洋服の趣味がわりと好き
・お仕事をしていて、きちんとした格好をよくする

著者のクローゼットが見本となって、具体例も全て著者の服、著者がモデルで、それ以外の写真はありません。

ノウハウとしては、ある程度普遍的だと思うのですが、ジャケットなどの仕事服は着ない、著者の洋服の趣味が自分と全く違う、カジュアルメイン、バリバリフェミニンだと、例がないのでちょっと使いにくいかなーと思います。

なので、一度書店で手にとってパラパラとめくってみるか、著者のブログで、そのスタイリングを確認してから購入することをおすすめします。

ミランダかあちゃんのスタイルレシピ

品があってモードに寄りすぎない、個性やセンスが素敵で、モデル体型の著者のコーディネート写真を見ているだけでも櫻田は楽しめました(こういうの眺めてるだけで、おしゃれになった気になれる)。

あれ?野宮真貴さん?っていうカットがいくつかありました。




■ グッときた言葉

・やみくもに古いものを断捨離し、毎シーズン新しい服を買っては翌年捨てるというのが、大人としてかっこいい姿なのかと考えると、少々疑問に感じてしまうのです。

「断捨離」って、消費社会にうまく使われているような「いっぱい捨てよう!(=またいっぱい買おう!)」みたいな。それを冷静に捉えていてドキッとさせられ、とても好感が持てました。

・学びながら断捨離しよう


で、これはもう、拍手したくなりました。

・デニム 毎年更新するのをやめるだけでスタイルが作れる

「更新」という言葉で買い替えを煽る雑誌に嫌悪感を感じるので、さすが、今業界にいない方だから言えるのかなと思いました。

でも、膝が出たら買い換えた方がいいな(最近自分のデニムに感じた)・・・ということで、

・服の耐用年数をチェックする

何でも長持ちさせればいいものではないと、判断基準がしっかりしているのもいいです。

・靴やバッグは、良いものを長く大切に

あー・・・これは課題。バッグは特にプチプラでしのいでいるから。

どちらも著者ほど高級品は買い揃えられないな、とは思いますが、自分なりのラインを見つけたいと改めて思いました。

・「何を着るか」よりも「何を着ないか」

・「全身今年買った服」にならないように気をつける

など、他にも付箋をつけた言葉がたくさんある、学びの多い内容です!



でも、こういうおしゃれに見えるテクニックや考え方が、見開き1ページでおしゃれな写真とともに掲載されている・・・だけの薄っぺらい内容ではない!


■ クローゼットマップの法則を実践中

この本のメインコンテツである、著者オリジナル、大人の女性のためのおしゃれ3法則!

・クローゼットマップの法則
・美シルエットの法則
・3/4色法則

詳しくは書けないですけど・・読み応えありますし、全部実践できたら、そりゃぁ、おしゃれになれますでしょ←しろ

迷える子羊にはありがいこれらの法則は、アパレル業界歴16年という著者が、ファッション業界のコツをおいしいとこどりして、一般人のクローゼットに使えるよう変換させた、とのこと。

特に、クローゼットマップの法則の分類方法が、絶妙にざっくりとして感覚的なところが、櫻田にぴったりかも?と、早速実践してますので、またレポしますね。

あまり細かく厳しくシステマチック過ぎると、実際そんなふうにはいかないよね、ってなりがちですが、適度にゆるくていい感じ。

今持っている自分のワードローブ表を、文字ではなく写真で作りたいと思っていたのですが、クローゼットマップの「フォトマップ」が、ちょうどそれだな、と思って、今撮影してます。

happycloset2.png




でも、そんなルールとかシステム、だけじゃないっ!


■ 自分のクローゼットと向き合う

この人生の半期決算期に、もう一度自分自身を見つめ、どんなことが好きなのか、どんな人になりたいのか、自分の個性はどこなのか、一度立ち止まって、じっくり自分を研究してみてはいかがでしょうか。

自分のクローゼットと向き合うことで、その答えはきっと導き出されるでしょう。


小林直子さんのような、おしゃれ、の、その先まで導いてくれようとするところが好きです。

【2017.06.06】 わたし史上最高のおしゃれになる!小林直子★おしゃれ指南本で泣かされたのは初めてだ

小林さんの著書↓と、それに従ってクローゼット改革に取り組んだ記事一覧→櫻田史上最高 (21)

小林さんの著書では、メンタル的自己啓発的な部分や、その先のイメージづくりのノウハウに多くのページが割かれていましたが、輪湖さんの著書では、メッセージとして伝える程度で、理想のイメージづくり的部分のノウハウは控えめです。

その分、より具体的で、より現実に即したノウハウにページが割かれています。

小林さんは、理想のイメージ設定がまず重要で、それからクローゼット改革に着手していく感じ。

輪湖さんは、あなたが選んで来た現在のクローゼットの中にこそ、着るべき服のヒントがある、というのが基本スタンス。

また、骨格&カラー診断に懐疑的だったり、クローゼット作りをお料理に例えたり、自分自身をみつめる重要性を書かれていたり、共通点も多々あるなと思いました。

どちらも、真剣にクローゼットと向き合う気持ちがあるなら、おすすめです!


ちなみに「ぎょうざ靴」とか、「断捨離横丁の供養」とか、「お邪魔します1点主義」とかキャッチーなネーミングセンスは、さすが「ミランダかーちゃん」さんです(笑)

楽しく肩肘張らず、頑張り過ぎず、しかし理論はしっかりしていて、さらにビジュアルも楽しめる、素敵な本です!

クローゼットマップができたら、ご紹介しますね。


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2018.03.20 (Tue)

「私は美人」第二章「引き寄せの法則」の観点から考えた

先日書いた「私は美人」第二章 の件、ふと気付いたことがあった櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

【2018/03/09】「私は美人」第二章

皆さま「引き寄せの法則」って聞かれたことありますか?

だいーぶ前に流行りましたよね、ザ・シークレット。

「私は美人」って「引き寄せの法則」そのものだなって。

■ 「引き寄せの法則」とは

引き寄せの法則っていろいろと解釈があると思うのですが、ザ・シークレットからのこの引用が一番かなと。

あなたの望みを実現する近道は、あなたが望んでいるものはすでに与えられているのだと、絶対的な既成事実と見なすことです。


「お金持ちになりたいなら、私はお金持ちだと思って振る舞い、既にお金が手に入った状態をイメージする。」

同様に、

「美人になりたいなら、私は美人だと思って振る舞い、既に自分が美人である状態をイメージする。」

美人がするであろう選択をし、美人として振る舞い、美人である喜びに満たされて生きれば、美人になる、と。

I want to be… とかじゃなくて、I am… 「私は◯◯である。」とというパワフルな言葉を使おうと。

そう、日本でも言霊って言いますよね。言葉は人を変えてしまうほどにパワフル、と言うより、その言葉を生み出す思考だけが、人を変える力があるのだと思います。

私は健康です。
私は豊かです。
私は幸福です。

それを「必死で」やっていたのが、

【2013.09.19】 私は美人

へぇって、ここら辺まではどうにか頑張ってみるんですけど、よく分からなくて不安になってくるんですよね、「引き寄せの法則」って。

ケーキを食べたいなら、ケーキを思い浮かべて、ケーキを食べて満足している自分になりきって・・そしたら誰かがケーキ買って来てくれた♪みたいなこと?なんて、表面的に考えると、馬鹿らしくすらなってくる。


■「手放す・執着しない」ことが大切?

引き寄せの法則では「手放す・執着しない」ことが大切って言われるんですけど、私は美人!とか言い放ちながらその願望を手放すって矛盾してない?

って、引き寄せの法則を学ぶ誰もが一度は疑問に思うところだと思います。

後付けなんですけど、櫻田、多分その、その願望を手放す、っていう状態にようやくなれたんじゃないかなって思います。

「私は美人!」の時は、強く強く願って、ドキドキしながら自分は美人だって言い聞かせて、おどおどしつつ美人として振る舞って、鏡の中の自分に「イケてるよあんたっ!」って励ましてた←いや真剣なんだってばっ

カラー骨格診断してもらって、プロにメイクしてもらって、写真撮ってもらって、筋トレも続けて、サプリも飲んで、美容師さんに美人ヘアを強要して、姿勢も良くなったし、土日もメイクしてるし、・・・やれることは何でもやった。

いろいろやって、あぁもうやり切ったよね、人事を尽くして天命を待つ、みたいな状態になった時、ようやく手放すことができたんじゃないかなと。

「できることは全部やった、身も心もその準備はできた、もう、それ、を受け入れるだけ。」

準備ができたところにそれはやってくる。チャンスも同じ。

ここまで来てブスのままって、なんか自然じゃないよね、無理があるよね、美人がそこにいるのが自然じゃない?みたいに持って行くことが、櫻田が思う「引き寄せの法則」、世の中のルールだと思っています。


■ なぜ「手放す・執着しない」ことが難しいのか

強く願いながら執着しないでいられる、のは、不安がないからだと思います。

できるかな?大丈夫かな?という不安を持ちつつ強く願うと、それに執着してしまう。

そして、そういった不安が「できない理由」をどんどん集めて、本当にできなくなってしまう。



私は美人と言いながら、心のどこかで、でも私は美人じゃないし、美人になれやしないし、何言ってるんだろうあんた馬鹿じゃない?と、自分の足を引っ張る不安な自分が常にいて、それを振り払うように「私は美人!!」と叫んでいた。


不安に負けそうになると、美人を目指すのをやめ、ブスでいるように努力して、可能性の中に生きる自分に戻ったりもして・・・。

これじゃ全然手放せない、それを受け入れるだけ、の状態に全然なれない・・・。



不安を取り除く方法は、その人それぞれ、沢山あるのだと思います。

前回お話しした、自分を大切にして安心させて「自己肯定感」を高めることだったり、今回お話ししたような、できることは全てやり切った!感だったり。

【2018.03.09】「私は美人」第二章

付け加えると、マインドフルネス(健康ブログ)に出会って、毎日座禅をするようになって俯瞰力が付いたことも、とても大きく寄与したと思います。


■ ダメたった頃の自分も

今日言いたかったことは何かなって、ダラダラと書いてて思ったのは、手放すことは、あくまで、強く願って試行錯誤した日々の上にあるものだ、ということかな、と。

櫻田は過去にザ・シークレットを読んだことがあるだけで、あまり「引き寄せの法則」をきちんと理解していないけれど・・・意識的にしろ無意識的にしろ、行動による変化を伴わない「願い」は何も引き寄せない。思考の変化によって、言葉や行動(表情や雰囲気だってそう)が変わった時、そこに力が生まれるのだと思っています。

今、今日の装いを2012年分から一枚ずつインスタにアップしているのだけれど、なんか、あちゃーって装いとか、うわって髪型とか、皆さまにお見せできないようなショット(も出して行きますっ)もあるのだけれど、そんな過去の試行錯誤した日々があったからこそ、変化を積み重ねたからこそ、その上に今があるんだなって思っています。

今日もせっせとアップしております。

ある日の装いアカウント:kozue_outfit

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